{"id":326,"date":"2020-06-17T20:43:14","date_gmt":"2020-06-17T18:43:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.clinique-francheville.fr\/?p=326"},"modified":"2020-06-17T20:43:15","modified_gmt":"2020-06-17T18:43:15","slug":"comment-faire-pour-tomber-enceinte-rapidement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinique-francheville.fr\/comment-faire-pour-tomber-enceinte-rapidement\/","title":{"rendered":"Comment faire pour tomber enceinte rapidement ?"},"content":{"rendered":"\n

Devenir maman est forc\u00e9ment la meilleure chose qui marquera la vie d’une femme. Si pour certaines, la conception vient naturellement, pour d’autres, cela s’av\u00e8re plus difficile. Vous \u00eates enfin pr\u00eate \u00e0 devenir maman, mais apr\u00e8s avoir attendu quelques mois, le petit b\u00e9b\u00e9 n’est toujours pas l\u00e0. Voici quelques conseils \u00e0 suivre pour vous aider \u00e0 booster votre fertilit\u00e9 pour enfin tomber enceinte.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Soyez patiente !<\/h2>\n\n\n\n
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Eh oui, la vie est d\u00e8s fois compliqu\u00e9e. \u00c0 une p\u00e9riode, on \u00e9vite \u00e0 tout prix de tomber enceinte et on se fait prescrire une contraception, et \u00e0 une autre, quand on en veut finalement, on n’y parvient pas. Soyez patiente ! C’est la premi\u00e8re r\u00e8gle \u00e0 suivre. Il ne suffit pas d’arr\u00eater la contraception pour tomber enceinte. Votre m\u00e9decin vous recommandera certainement de pers\u00e9v\u00e9rer au moins un an\u2026<\/p>\n\n\n\n

D\u00e9terminez le jour J de votre cycle !<\/h2>\n\n\n\n

Pour augmenter votre chance de tomber enceinte, d\u00e9terminez votre p\u00e9riode d’ovulation pour faire des rapports. Pour cela, il faut d’abord bien conna\u00eetre la dur\u00e9e de votre cycle. C’est la p\u00e9riode qui va du premier jour de vos r\u00e8gles au premier jour de vos r\u00e8gles suivantes. Cela peut \u00eatre de 24 \u00e0 36 jours. Ensuite, pour trouver le jour J, vous comptez \u00e0 l’envers. La date d’ovulation se situe entre 12 \u00e0 14 jours avant la fin du cycle. Trop compliqu\u00e9 ? La dur\u00e9e de vie des spermatozo\u00efdes dans l’ut\u00e9rus est environ de 72 heures. Si vous ne souhaitez alors pas vous casser la t\u00eate \u00e0 calculer votre jour d’ovulation, faites souvent l’amour, et ne restez pas plus de trois jours sans sexe. Cela optimisera vos chances de grossesse.<\/p>\n\n\n\n

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Parmi certaines id\u00e9es re\u00e7ues figure celle selon laquelle il faut adopter une position sp\u00e9ciale lors du rapport pour permettre aux spermatozo\u00efdes d’atteindre le col de l’ut\u00e9rus. Jusque-l\u00e0, cela reste une id\u00e9e re\u00e7ue, non prouv\u00e9e scientifiquement. Mais rien ne vous emp\u00eache de l’essayer si vous pensez que cela vous aide \u00e0 mettre toutes les chances de votre c\u00f4t\u00e9\u2026<\/p>\n\n\n\n

Arr\u00eatez l’alcool et la cigarette<\/h2>\n\n\n\n

Qui ne sait plas encore que fumer et boire n’est pas top pour la sant\u00e9 ? Cela nuit \u00e0 la fertilit\u00e9. Selon des \u00e9tudes, le tabac fait diminuer la s\u00e9cr\u00e9tion d’\u0153strog\u00e8ne et r\u00e9duit ainsi la f\u00e9condit\u00e9. Il va donc vous falloir arr\u00eater la cigarette pour que votre fertilit\u00e9 ne parte pas en fum\u00e9e ! La consommation d’alcool nuit \u00e9galement aux ovules et affecte votre fertilit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

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Pour tomber enceinte, il vous faut une vie saine. Faites \u00e9galement attention \u00e0 votre alimentation. Faites-le plein de vitamines A, B6, B12, C et E qui favorisent la fertilit\u00e9. Pratiquez aussi un peu de sport. Cela contribuera \u00e0 votre bien-\u00eatre mental et physique, deux choses indispensables quand on souhaite tomber enceinte.<\/p>\n\n\n\n

Que faire si apr\u00e8s tout, \u00e7a ne marche pas ?<\/h2>\n\n\n\n

Si apr\u00e8s des mois d’attente, le petit b\u00e9b\u00e9 ne veut toujours pas venir, tournez-vous vers les m\u00e9decines douces. L’acupuncture, la phytoth\u00e9rapie, l’hom\u00e9opathie\u2026 peuvent vous aider \u00e0 tomber enceinte en r\u00e9gulant vos fonctions biologiques et en vous permettant de mener une vie plus zen. Sachez en effet que fertilit\u00e9 et stress ne font pas bon m\u00e9nage. Des \u00e9tudes ont par ailleurs d\u00e9j\u00e0 montr\u00e9 que 25% des probl\u00e8mes d’infertilit\u00e9 sont li\u00e9s au stress.<\/p>\n\n\n\n

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Enfin, si le couple ne parvient pas \u00e0 concevoir un enfant, il peut recourir \u00e0 la f\u00e9condation in vitro. C’est \u00e9galement gr\u00e2ce \u00e0 cette solution que les femmes en fauteuil roulant peuvent acc\u00e9der au r\u00eave de devenir maman. Sachez toutefois qu’avant de vous proposer cette solution, votre m\u00e9decin vous proposera d’autres m\u00e9thodes telles l’ins\u00e9mination artificielle ou encore la prise de m\u00e9dicaments qui stimulent la production d’ovules.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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